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Prevención y conciencia ante eventuales sismos. Botiquin Medico

Sábado, 27 de Febrero de 2010 Nunez_MD Comments

La tragedia ocurrida el día de hoy, 27 de febrero en el país sudamericano Chile a las 00:24 hrs tiempo del centro de México, pone de manifiesto la importancia de retomar e inculcar en la población joven de nuestro país la cultura de prevención sísmica, tomando en cuenta que la gente de aproximadamente 30 años y menor no ha conocido o no recuerda la magnitud del sismo de 1985.

El presente escrito se basará en cómo integrar un botiquín médico en nuestras casas, trabajos, o escuelas con elementos de primera mano y útiles en caso de presentarse alguna eventualidad, el cual deberá ser conocido por la gente con la que convivamos en cuanto a su contenido y ubicación.

Maletín: El primer punto a analizar será el conseguir una maleta, mochila, bolsa o similar cuyas características de peso y tamaño lo vuelvan fácil de trasladar (puede ser alguna mochila escolar en desuso, una pequeña maleta, etc) con el fin de que en caso de alerta se pueda salir hacia un lugar seguro llevándolo consigo.

Personas medicadas. En caso de que usted o alguna persona de su familia esté medicada por cualquier razón (crisis epilépticas, diabetes, hipertensión, asma, cardiópatas, etc), se deberá incluir algunas dosis del (los) medicamento(s) usado(s) con el fin de que durante alguna emergencia no se omita la administración del fármaco.

Materiales e instrumentos de curación en general: dentro de éste rubro se mencionarán artículos cuyo uso se enfoca a prestar primeros auxilios o artículos de uso preventivo:

  • Gasas: conseguir gasas en paquete estéril, de preferencia de 7.5×7.5 ya que es el tamaño estándar. Útiles para realizar curaciones o cubrir heridas(15 a 20 paquetes). Igualmente se podrían comprar unas 4 compresas (porciones de gasa de aprox. 30×30cm) en caso de heridas mayores.
  • Vendas: cinco vendas de 5cm, y tres de 10 cm.
  • Tela adhesiva y micropore: un par de cada una.
  • Abatelenguas: con el fin de inmovilizar dedos de la mano en caso de luxación o fractura.
  • Hisopos de algodón: para limpieza de heridas en ojo o cavidades (naríz, boca)
  • Algodón: multiusos. Las heridas deben limpiarse con gasas, nunca con algodón debido a las partículas que desprende.
  • Guantes estériles: los venden en bolsa individual, 5 pares.
  • Cubrebocas: los adecuados según el numero de personas (2 por persona).
  • Termómetro oral.
  • Tijeras, pinzas médicas (en farmacias grandes se encuentran) y unos dos bisturís (numero 15 o número 21)
  • Agua oxigenada. Limpieza de heridas y detiene hemorragias.
  • Alcohol. (para desinfectar tejidos o limpiar piel, no recomendable en heridas)
  • Merthiolate e Isodine (yodopovidona) para limpieza de heridas.
  • Pomadas: se recomienda Furacin, pasta de lassar (óxido de zinc) o Silvadene (sulfadiazina de plata) para aplicar en raspaduras o quemaduras.
  • Jabón en barra y jabón liquido.
  • Alcohol en gel.
  • Solución fisiológica o solución salina: (comprar uno de 1000 ml o dos de 500 ml) para uso en limpieza de heridas.

Medicamentos: Se mencionarán los más prácticos y cuyo uso es común en emergencias:

  • Analgésicos: paracetamol y/o aspirina. En caso de tener niños se recomienda paracetamol infantil. Naproxeno o diclofenaco, éstos últimos son analgésicos también, pero tienen mayor acción antiinflamatoria (tener cuidado ya que Naproxeno y Aspirina (acido acetil salicílico) tienden a provocar acidez estomacal). En caso de alergia a alguno, considerar Ibuprofeno. Igualmente conveniente que, aparte de la presentación en tabletas mencionada, se considere conseguir en pomada o aerosol (Voltaren, Lonol).
  • Ranitidina, en caso de síntomas de enfermedad ácido-péptica (erróneamente llamada gastritis).
  • Loratadina o clorfenamina, en caso de reacciones alérgicas a medicamento, a alimento o por picadura de insecto.
  • Butilhioscina, en caso de cólicos abdominales (no abusar en uso del mismo).
  • Antidiarréicos, si se está familiarizado con su uso. (Hidrasec en niños, adultos pueden usar Pepto Bismol)
  • Incluir sobres de suero oral (muy importante para prevenir deshidrataciones, sobre todo en niños)
  • No recomendaría antibióticos, a menos que una persona en la familia conozca su uso, indicaciones y manejo. De preferencia consultar a algún médico antes de emplearlos. Se puede incluir en el botiquín Dicloxacilina, Trimetropim con sulfametoxazol o Ampicilina (considerar Ciprofoxacino en caso de ser alérgico) pero su uso, repito, debe ser valorado por algún médico.

Esto es lo básico que un botiquín debe contener. Puede variar de acuerdo al número de personas que lo usarán o el estado económico de la persona. Puede incluirse igualmente radio con baterías, linterna y otra serie de objetos útiles. Lo que yo recomendaría anexar seria una tarjeta o papel enmicado o protegido, con el número de teléfono de algún médico conocido, de familiares cercanos y de hospitales o clínicas cercanas a nuestro hogar.

Espero les sea de utilidad y que logren integrar éste elemento indispensable en nuestros espacios cotidianos. Un saludo.

Daniel Núñez, Médico.

twitter.com/@Nunez_MD

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We are the world 25

Sábado, 13 de Febrero de 2010 DarkbyteMX Comments

7 de marzo de 1985, el mundo escucha por primera vez We Are The World,  interpretada por un supergrupo de 47 artistas agrupados bajo el nombre de USA For África (United Support of Artists for Africa). 25 años después, tras la tragedia de Haití, quizá por un poco de nostalgia, quizá por recordar a Michael Jackson y bajo el financiamiento de Visa podemos escuchar una una nueva versión, cuyas ventas serán destinadas para ayudar a Haití.

 

Hace 25 años

We Are The World fue lanzada el 7 de marzo de 1985, compuesta por Michael Jackson y Lionel Richie, coproducida por Quincy Jones y Michael Omartain (productor de Rod Steward, Michael Bolton y Whitney Houston entre otros) dando continuidad al proyecto del reino unido llamado Band Aid y con la finalidad de ayudar a sanar en algo la hambruna en África, principalmente en Etiopía. La canción ganó múltiples premios como el Grammy, American Music Awards y el People’s Choice a la mejor canción.

Al día de hoy, ha recaudado más de 63 millones de dólares. Yo no conozco ningún otro sencillo que lo haya hecho.

 

Hoy

12 de enero de 2010, 16:53:09 hora local de Haití un terremoto de 7.0 grados devastó al país más pobre de América Latina dejando un saldo aproximado de 200,000 muertos y más de un millón de personas sin hogar…

Con el mismo espíritu de ayuda, un mes después, el 12 de febrero, se lanza un remake de la canción para ayudar a Haití, ahora con la participación de casi 80 artistas. Ahora Lionel Richie y Quincy Jones participan solo como productores junto con Wyclef Jean, de origen haitiano, como productor ejecutivo.

 

La música

La introducción de la primera parte, de la versión original, interpretada por Lionel Richie, Stevie Wonder y Paul Simon ahora pierde fuerza en la interpretación de Justin Bieber, Nicole Scherzinger (The Pussy Cat Dolls) y Jennifer Hudson, no se preocupen, también tuve que googlearla para saber quien era.

Como dato curioso, el primero de muchos, ahora la parte que cantaba Kenny Rogers, la canta otra estrella del  country, ahora mujer, Jennifer Nettles. Continua con Josh Groban y su impresionante voz, educada en el estilo clásico, para darle paso al maestro Tony Bennet. Tina Turner y Billy Joel hoy son interpretados por Mary J. Blige, que dicho sea de paso, tiene el rango vocal de los dos.

Michael Jackson, ¿qué no podría yo decir de él?, aparece en una especie de tributo, cantando junto con su hermana Jannet la parte que antes cantaba con Diana Ross, Barbara Streisand  termina esta parte.

Una decisión curiosa, por decir lo menos, de parte de los productores es poner a Miley Cirus y Enrique Iglesias (si, el de la ex verruga) en los lugares de Dionne Warwik… aquí la versión de hace 25 años es mucho muy superior y es rematada por Jamie Foxx y Wyclef Jean dicendo We are the world en “haitiano”.

The Boss, Bruce Springteen, con esa fuerza vocal que aún hoy en día tiene, daba pie a Kenny Loggins y aquí otra coincidencia en rangos vocales con Adam Levine (vocalista de Maroon Five) y quien toma ahora la fuerza del verso es Pink cantando la parte de Steve Perry de Journey. Nada que extrañar de Daryl Hall con la voz de BeBe Winas (creo q así se escribe).

Huey Lewis y su potencia son bien tomados por Usher y Celine Dione rebaza como nadie las comparaciones que se hubieran hecho entre ella y Cyndi Lauper y antes de ir al coro, escuchamos a Fergie (Black Eyed Peas)

En el coro vemos a Toni Braxton, Issac Slay de The Fry (busquen música de ellos), a uno de los Jonas Brothers, Randy Jackson que también estuvo hace 25 años y regresamos con el rapero Lil Wayne, que si Bob Dylan no tiene la mejor voz, Lil Way que se siga dedicando a rapear. Carlos Santana haciendo un solo con su guitarra y la voz de Pink recuperan mucho el segmento.

La parte de Ray Charles la “canta” ahora Akon y comienza aquí uno de los crímenes más grandes de la historia musical: Auto-Tune. Ya haré otro post con referencia a eso y a T-Pain que es un verdadero dolor de muelas con su famoso invento para que “cualquiera” cante.

Muy rescatable la siguiente parte donde los raperos hacen de las suyas, participan LL Cool J, Will.i.am, Snoop Dog, los Busta Rhymes, Swizz Beatz entre otros. Se extraña la presencia de alguien como Jay-Z pero bueno, cierran con Kanye West, que aun así de insufrible como es, musicalmente es bueno.

El audio lo cierra Wyclef Jean diciendo Haití.

El video lo cierra Lionel Richie y yo me quedo con su primera frase… Wow!

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¿Cómo se llama esa rola?

Lunes, 8 de Febrero de 2010 DarkbyteMX Comments

Sound Hound Cuando suena esa canción que nos gusta y  no sabemos como se llama, preguntamos ¿Cómo se llama esa rola? Bueno, si tienes un iPhone ese ya no es un problema, la solución se llama Sound Hund (antes midomi). La aplicación cuesta $70.00 pesos en la App Store y para mi es una de las mejores y más completas aplicaciones de audio que existe para el iPhone. Setenta pesos bien invertidos.

Es simple de usar, cuando escuchas esa canción que quieres saber su nombre, ejecutas la aplicación, presionas el gran botón naranja y Sound Hound comienza a escuchar. En un 95% de las veces regresa el título correcto de las canciones, cuando no lo hace es porque el origen del audio es muy malo o hay mucho ruido en el ambiente.

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Que nadie sepa mi sufrir

Lunes, 1 de Febrero de 2010 DarkbyteMX Comments

¿Qué gano con decir que una mujer cambió mi suerte?,
se burlarán de mi, que nadie sepa mi sufrir.

Casi todos hemos escuchado ese verso de la canción, en distintos ritmos, voces y sobre todo épocas.

En 1936, los argentinos Ángel Cabral (música) y Enrique Dizeo (letra) compusieron un Vals Peruano, como el reclamo de un hombre a la traición se su amada. Veinte años después la francesa Edith Piaf (1915-1963) la escuchó y al no entender la letra en 1957 graba una adaptación a la que el letrista le cambia totalmente el sentido, y habla de una muchacha que pierde a su enamorado entre La Multitud (La Foule).

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iPad, el nuevo gadget de Apple

Sábado, 30 de Enero de 2010 DarkbyteMX Comments

hero6_20100127 A mediados de la semana se hizo el anuncio de la tan esperada iPad de Apple, que en realidad no cambia en nada el mundo de los dispositivos portátiles como muchos, si, yo incluido, esperábamos.

La nueva iPad tiene algo innegable, es el gadget más controversial del momento, muchos Apple Fan Boys están felices con el lanzamiento y saldrán de inmediato a comprarla en todas sus versiones que van desde los $500 hasta los $830 USD y otros tal vez esperaremos hasta que salga una versión con algo realmente nuevo.

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